Rozstanie to jeden z najtrudniejszych momentów w życiu – bez względu na to, czy była to … Jak poradzić sobie z bólem rozstania? Wsparcie i siła dla kobiety po zakończonej relacjiRead more
Autor: admin
Autorka to kobieta z pasją, zawodowo aktywna i spełniająca się w roli matki. Po czterdziestce, z bagażem życiowych doświadczeń, które uczyniły ją silniejszą i bardziej świadomą siebie. Sport i taniec to jej żywioły – dają jej energię, radość i poczucie wolności. Uwielbia dzielić się swoimi przemyśleniami i historiami z innymi kobietami, wspierając je w codziennych wyzwaniach i inspirowaniu do życia na własnych zasadach.
Jak pielęgnować cerę dojrzałą? Klucz do zdrowej i promiennej skóry po 40. roku życia
Z wiekiem skóra twarzy ulega naturalnym zmianom – traci jędrność, elastyczność, staje się cieńsza i bardziej … Jak pielęgnować cerę dojrzałą? Klucz do zdrowej i promiennej skóry po 40. roku życiaRead more
Jak reagować gdy on Cię ignoruje? – Skrypt dla kobiet
Witaj Dobra Duszo… Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ten ktoś ważny nagle zaczął Cię ignorować? … Jak reagować gdy on Cię ignoruje? – Skrypt dla kobietRead more
Projektowanie wnętrz – kuchnia marzeń
Kuchnia to serce domu – to tu przygotowujemy posiłki, spotykamy się przy porannej kawie i organizujemy … Projektowanie wnętrz – kuchnia marzeńRead more
Olej sezamowy w posiłkach
Olej sezamowy ma wiele korzyści zdrowotnych. Wykorzystany do gotowania lub w dietetycznych dodatkach, może przynieść wiele … Olej sezamowy w posiłkachRead more
Zdrowie psychiczne po 40-tce: Jak dbać o równowagę w nowym etapie życia?
Czterdzieste urodziny to często symboliczna cezura, moment refleksji nad dotychczasowym życiem i wkroczenia w nowy etap. … Zdrowie psychiczne po 40-tce: Jak dbać o równowagę w nowym etapie życia?Read more
Jak omega-3 wspiera organizm?
Wprowadzenie do korzyści omega-3 Omega-3 to grupa tłuszczów wielonienasyconych, które odgrywają kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu … Jak omega-3 wspiera organizm?Read more
Organizacja domowego budżetu – sprytne triki każdej zaradnej kobiety
W dzisiejszych czasach, kiedy ceny zmieniają się z miesiąca na miesiąc, a domowe wydatki potrafią zaskoczyć … Organizacja domowego budżetu – sprytne triki każdej zaradnej kobietyRead more
Co wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie?
Wstęp: Składniki wspierające zdrową skórę, włosy i paznokcie Zdrowa skóra, lśniące włosy i mocne paznokcie to … Co wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie?Read more
Jak zadbać o swoją kondycję psychiczną – porady dla zapracowanych mam.
Bycie mamą to jedno z najbardziej satysfakcjonujących, ale również wymagających zadań życiowych. Ciągłe dbanie o rodzinę, … Jak zadbać o swoją kondycję psychiczną – porady dla zapracowanych mam.Read more