Dzień: 2025-04-25
babskie porady
Zdrowie psychiczne po 40-tce: Jak dbać o równowagę w nowym etapie życia?
Czterdzieste urodziny to często symboliczna cezura, moment refleksji nad dotychczasowym życiem i wkroczenia w nowy etap. Dla wielu kobiet ten czas wiąże się z poczuciem spełnienia zawodowego i rodzinnego, ale również z nowymi wyzwaniami, które mogą znacząco wpływać na zdrowie psychiczne. Zmiany hormonalne, intensywne tempo życia, opieka nad różnymi pokoleniami rodziny, a czasem także konfrontacja […]
Read More